Věci, které uvidíte, jen když zpomalíte: Jak být klidný v uspěchaném světě
Autor: Haemin Sunim (2017)
Copak se někdo necítí být zaneprázdněný? Odpověď zní pravděpodobně ne, ale zaneprázdněnost by vám neměla bránit v tom, abyste občas nasadili pomalé tempo. Haemin Sunim tvrdí, že pomalejším přístupem k životu získáte duchovní sílu.
Umělcova cesta – Duchovní cesta k vyšší kreativitě
Autor: Julia Cameron (1992)
Málokdy se setkáte s tak trvalou aktuálností svépomocné knihy, protože věda a osvědčené terapeutické postupy se vyvíjejí každým dnem. Ale jemné vedení a rady Julie Cameronové, jak začít svou tvůrčí cestu, zůstávají dnes stejně přesvědčivé jako před více než 30 lety a nabízejí konkrétní způsoby, jak objevovat své vlastní umění. Tato kniha je nejlepší pro rádoby umělce, spisovatele a další kreativce.
Atomové návyky – Jak si budovat dobré návyky a zbavovat se těch špatných
Autor: James Clear (2018)
Kniha Atomové návyky, která vychází ze zlozvyků, jež si James Clear vytvořil nejprve jako vysokoškolský sportovec a poté, když začal sám podnikat, předkládá jasné a stručné cesty ke změně návyků, včetně odbourávání škodlivých vzorců a vytváření nových, zdravých.
Tato kniha je nejlepší opravdu pro každého, protože všichni můžeme mít prospěch ze změny alespoň jednoho zlozvyku.
Darina D.
