Sedm osvěžujících letních drinků pro každý den

Léto je přímo stvořené pro popíjení osvěžujících koktejlů a limonád. Není nic lepšího, než užívat si příjemné sluníčko se sklenkou chladivého drinku v ruce. Tentokrát vám poradíme, jak vykouzlit dokonalé letní koktejlové potěšení za pár minut. Mrkněte na naše recepty na sedm osvěžujících letních drinků pro každý den.  Jeden den si můžete dopřát závan exotiky nebo klasiku s čerstvými ovocnými plody.

Tropické smoothie
Nechystáte se letos do Karibiku ale přesto máte chuť na trochu exotiky? Pak je tu pro vás tropické smoothie, které v sobě kombinuje lahodné mango, banán a kokos. Příprava smoothie je velmi jednoduchá. Potřebujete mít k dispozici mixér, do kterého jednoduše vložíte ingredience, které rozmixujete a podáváte. Hotové smoothie lze navíc ozdobit například chia semínky, podávat s ledem nebo ochutit podle fantazie, které se meze nekladou.

Melounové mojito
Mojito je letní klasika, která je pořád hitem. Pokud ovšem máte chuť na něco nového, vyměňte tradiční ingredience za meloun. Melounové mojito je lahodné a příjemně osvěžující. K jeho přípravě budete potřebovat meloun, limetku, mátu, tři lžičky třtinového cukru a sodovku. Meloun rozmixujte a poté vložte do skleničky s čerstvou mátou, cukrem a nakrájenou limetkou. Dolijte sodou a případně dozdobte kouskem máty nebo plátkem melounu.

Osvěžující sangria
Sangria je lehký alkoholický nápoj z červeného vína a ovoce. Nejlepší je připravit si lahodnou sangrii doma. Stačí vám k tomu sladší červené víno, směs citrusů a soda. Nejprve ve džbánu rozmíchejte cukr se šťávou z pomeranče a citronu, přidejte nakrájené ovoce, víno a sodu.Hotovou sangrii nejlépe podávejte vychlazenou s ledem.

KOUKNI SE  Vysokoproteinová dieta: Kolik vajec sníst denně a jak je připravit?

Ledový čaj
Nápoj jednoduchý na přípravu, který ovšem umí hotové divy. Během letních dnů vás ledový čaj zaručeně osvěží. Vhodný je černý, zelený nebo jasmínový, který navíc krásně voní. Doladit chutě můžete navíc i čerstvými bylinkami nebo kouskem citrónu.

Infuzovaná voda
Za tímto podivným názvem se neskrývá nic tajemného, pouze obyčejná voda s ovocem. Slovo obyčejná berte však v uvozovkách, protože voda v kombinaci s chutí ovoce dokáže vykouzlit opravdové potěšení pro vaše chuťové buňky. Navíc je chutná, zdravá a a detoxikuje. Na její přípravu vám stačí vhodný džbán s vodou, do které přidejte libovolné ovoce. Skvělou chuť mají jahody nebo maliny, které navíc vodu osladí. Zvolit můžete i klasiku s citronem nebo mátou.

Jahodové smoothie s bazalkou
Smoothie není nikdy dost. Pokud jste ještě nezkusili výbornou kombinaci chutě bazalky a čerstvých jahod, rozhodně letos v létě trochu zaexperimentujte. Základem jsou samozřejmě jahody. Jahody rozmixujte společně s melounem a smoothie ozdobte lístky bazalky nebo máty. Podávejte vychlazené.

Borůvková limonáda
Tento recept vám kromě dokonalého chuťového zážitku umožní i zážitek rekreační. Nejlepší je totiž vyrazit do lesa na borůvky, místo těch kupovaných. Užijete si tak i příjemnou procházku lesem. Nasbírané borůvky poté dobře omyjte a spolu s vodou a cukrem je rozmixujte. Dolijte zbytkem vody, dobře promíchejte a podle potřeby ještě doslaďte citronovou šťávou nebo cukrem. Podávejte ve džbánu s kostkami ledu. Nakonec můžete dozdobit čerstvými borůvkami.

KOUKNI SE  Handpan jako hudební nástroj k sebeléčbě a muzikoterapii

Sabina Poláková
úvodní foto: www.bustle.com

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno

eight − one =